篮球控球后卫必备:行进间突破过人技巧全解析,提升你的球场表现
发布时间:2024-12-26 12:50:57  阅读次数:7

1、左手持球前进,假装向左侧突破,用身体前后移动将球运到右侧,然后向右突破。

技术要领:变向时身体要大幅度摇摆,以迷惑防守者。

2、左手带球前进,然后运球到右侧篮球背后运球过人,用十字步传球。

技术要领:左右手切换时带球要一致,传球速度要快。

3、带球推进时,假装向左侧突破,然后背对右侧。

技术要领:改变方向时身体应有较大摇摆。转身时最好靠在防守者的身体上通过。

4、左手持球推进,然后运球到右侧篮球背后运球过人篮球背后运球过人,然后转身传球。

技术要点:仅在防守者靠近时才进行此转身。转身时,最好靠在防守者的身体上通过。

5、右手持球向前推进,然后快速运球至左手,左脚向前迈出一步,快速突破。

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技术要领:使用此招式的风险比较大。运球时需要降低重心,左右手切换连贯,快速开始突破。

6、左手持球推进,用简单的“拜佛”将球运到右侧。

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技术要领:“拜佛”的好坏,决定了能否成功过人。当对手认为你是停球射门时,这一招就成功了一大半。

7、左手持球前进,在身前用“拜佛”变向,然后从右侧突破。

技术要领:“佛”字动作要连贯、真实,从前向右变时速度要快。

8、右手持球前进,由前变后,从背后运球。

技术要领:此绝招可在面对紧逼防守时使用,但动作必须连贯,否则很容易被打断。

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