如果你是一位老球迷，你一定会熟悉球场材质的多样性。沙地球场、水泥球场、塑料球场、地板球场，不同材质的球场其摩擦力和弹性不同，对球鞋和篮球的要求也不同。

球场的材质很容易辨别，但你真的了解脚下的球场吗？

想要看懂NBA解说，首先要了解球场。

无论是中文解说还是英文解说，总会弹出一些关于球场的专有名词。比如区域，比如三秒区，比如肘部区域，然后是低位防守区域。有时候这一系列的名词一出来，就算是听中文也可能会一头雾水，更不用说听英文解释了。

如果你想看懂NBA解说，如果你想更好地了解NBA，了解球场上的每一个位置势在必行。

接下来，让我们以NBA球场为例，重新认识一下这个熟悉而又陌生的场地。

篮球场的哪个基本区域是三秒区？

篮球场半场区域图

这张图是NBA球场的半场。上面紫色的是NBA相关球场区域的标志。其他还有 NCAA、NCAA 男子和 NCAA 女子球场区域标记。这些先不说，我们主要说一下NBA的球场。

首先，我们来谈谈尺寸。 NBA球场呈长方形，长94英尺（约28.65米），宽50英尺（约15.24米）。球场中间的线将整个球场分成两半。中间的这条线称为半场线。 NBA半场的长度为47英尺（约14.33米）。

中心线上有一大一小两个圆圈。小圆的半径为 2 英尺（约 61 厘米），大圆的直径为 6 英尺（约 1.83 米）。小圆圈称为跳球圈。顾名思义，参与中场跳球的两名球员必须站在圈内，并且只有他们两人才能站在圈内。大圆称为中心圆。进行中场跳球时，除跳球的两名球员外，其他球员必须站在中圈外。

在NBA中，中圈样式一般被球队的标志所取代。例如，如果我们从这个角度看凯尔特人队的主场，我们会看到凯尔特人队的队徽恰好位于中心圆圈内。

NBA中的三分线并不是弧线，而是顶部有弧线、两侧有两条直线的形状。两侧直线与篮筐的距离为6.71米，而弧线与篮筐的距离为7.24米。由于NBA三分线距离篮筐比FIBA三分线远很多，直接导致很多国脚球员在加盟NBA的第一年手感下降。比如西班牙著名球星卡尔德隆在NBA的第一个赛季三分球命中率只有16.3%。但他很快就做出了调整。到目前为止，卡尔德隆的职业生涯三分球命中率已经上升到40.9%，让他成为联盟中相当不错的射手。

说完三分线，我们再来说说NBA球场上的三秒区，也叫油漆区。关于三秒区一直存在很多争论。有人认为图片上的紫色区域是三秒区，也有人认为图片上的紫色和红色区域都是三秒区。

其实三秒区是一个长19英尺（约5.79米）、宽16英尺（约4.88米）的矩形，也就是图中的紫色区域和左右两个红色区域。罚球圈的上半部分不属于三秒区。三秒区，顾名思义，进攻球员不能在其中呆满三秒。根据NBA规定，如果防守球员距离被防守人超过一臂距离，他就不能在三秒区内停留三秒。如果进攻持续三秒，则换球；如果防守持续三秒，就相当于技术犯规。进攻方将获得罚球机会并继续持球。

罚球圈是位于三秒区顶部中心的一个圆圈，被三秒区顶线分为两半。罚球圈的半径为 6 英尺（约 1.83 米），与中心圈大小相同。将罚球圈设置成这样的大小并不是随意的，而是为了无论在场上哪个位置争球，附近都有一个争球的圆圈。罚球线是位于罚球圈中间且与篮板平行的罚球线。罚球线的长度为12英尺（约3.66米）。

这些领域与战术相关，但有很多规则。

上面说完了场上的基本区域，我们再来说说场上的战术区域。一般来说，这些区域在球场上并没有明显的标记，但无形的线条时刻提醒着裁判和球员。有些雷区绝对不能碰。

【合理碰撞区域】

合理的碰撞区域是英文“Zone”或“Area”。 1997年，NBA出台了一项规则，以篮筐为中心、半径为4英尺（约1.22米）的半圆称为合理碰撞区。根据2018赛季规则，如果协防球员在合理碰撞区内占据防守位置并与进攻球员发生碰撞，希望造成进攻犯规，那么该进攻球员不应被吹罚进攻犯规。 。进攻球员的突破路线必须直接朝向篮筐，这就是合理碰撞区存在的原因。

【低防御区】

图中虚线为低位防守区

关于合理碰撞区域，NBA规则中有补充说明。如果进攻球员在低防守区域接球，那么任何球员都可以在合法碰撞区内合法占据防守位置，这意味着合理碰撞区将无效。低位防守区是指两侧3英尺（0.91米）防守线之间、罚球圈下顶点与底线之间的矩形区域。看到图中绘画区域外底线上的两个小点了吗？这是油漆区外 3 英尺的关键线。

低位防守区域接球

这个规则的应用有一个非常著名的案例，即 2011 年总决赛第五场小牛队对阵热火队的比赛。第四节比赛还剩2分29秒，当小牛队102比100领先热火队时，詹姆斯进攻时被吹进攻犯规，而当时钱德勒的脚已经处于合理碰撞区。如果遵循合理碰撞区的规则，詹姆斯的球不应该被判进攻犯规。但从这张截图中我们可以看到，詹姆斯接到球的时候篮球 合理冲撞，他的位置恰好是在低位防守区域。因此，合理的碰撞区规则无效，詹姆斯的进攻犯规没有问题。正是这一球，极大地鼓舞了小牛队的士气，帮助他们一举锁定胜利，并最终夺得了2011年的总冠军。

【肘部部位】

NBA中并没有明确的肘部区域划分。它更多地指一个范围内的区域。图中黑线附近的区域称为肘部区域。一般这个位置都会涉及到大量的挡拆配合和中距离跳投。

许多玩家在这个区域的命中率远高于平均水平。据统计，2014年到2015年，保罗右肘和左肘的投篮命中率分别达到了53%和51%，分别排名联盟第一和第二。此外，保罗·加索尔在肘部区域的投篮命中率也相当高。右肘区域和左肘区域的投篮命中率分别达到49%和48%，排名联盟第四和第五。

【教练活动区】

替补席一侧的边线、底线以及距中线4英尺（约1.22米）的区域是教练员的活动区域。 NBA教练的活动范围比较大，所以经常可以看到他们在场边跑来跑去。替补席一侧的边线和中线两侧4英尺（约1.22米），共8英尺（约2.44米），是球员进出区和裁判员进入区。比赛中途更换球员时，球员需要在该区域完成交接才可以离场。

还有一些区域比较容易理解，比如低位区域和对应的高位区域、三分线外的底角区域、侧翼区域和弧顶区域。这里我就不一一解释了。

FIBA场馆和NBA有什么区别？

让我们看一张新图片。图中的紫色线为NBA的区域线，而白色的线为FIBA在球场上的区域线。

FIBA球场比NBA球场略小，长28米，宽15米，半场长14米。

FIBA的中心圈半径为1.8米篮球 合理冲撞，也略小于NBA的中心圈。

关于三分线的设置，FIBA的三分线到篮筐的半径距离为6.75米，比NBA三分线的最大距离小了近半米。两侧直线到篮筐的半径距离为6.6米，也略小于NBA距三分线的最短距离。

FIBA的三秒区是一个宽4.9米、长5.8米的矩形，与NBA的三秒区大小基本相同。罚球圈直径为3.60米，与NBA罚球圈直径基本相同。

在合理碰撞区方面，根据FIBA规则篮球 合理冲撞，合理碰撞区是以篮筐为中心、半径为1.25米的半圆，比NBA的合理碰撞区略大。

教练活动面积大大缩小。根据FIBA规定，替补席一侧的边线与底线之间至中线5米左右的距离为教练活动区域，比NBA中要小得多。

双方正在互相学习对方的优缺点，两国的历程也越来越相似。

近年来，随着FIBA与NBA交流的进一步发展、NBA的国际化和国际篮球水平的不断提高，FIBA的很多规则和场上细节都开始向NBA靠拢。方向更近。例如，FIBA的合理碰撞区域就是仿照NBA的。

又比如，2008年，FIBA将三分线从原来的6.25米推回到篮筐中心的6.75米；三秒区也从梯形改为长方形，三秒区的范围基本与NBA的大小相同。

相信随着国际篮球水平的不断提高，有一天我们会看到NBA和FIBA使用同一个场地。

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