篮球课后班

特征：

进步是一天天积累的，所以在篮球体能训练上如果每天进步一点点青少年篮球夏令营，进步就会非常快。孩子每天参加篮球训练，对孩子的健康成长会有很大的帮助，让我们的孩子在学习篮球技术的同时，更好地养成坚持不懈的性格。

推荐人群：

篮球运动初学者或爱好者、想提高身体素质的孩子。

需要矫正身体姿势的儿童（因学习姿势不良而导致驼背、肩膀不平整的孩子）。

篮球周末班

特征：

可以让众多热爱篮球运动的小朋友参与进来，每周抽出两天时间来锻炼和学习篮球技能，为忙碌的学业带来更多欢乐，体验更多篮球运动的乐趣。

推荐人群：

想学篮球的孩子。 学习很忙，但想多​​运动的孩子。 想在运动中享受乐趣的孩子。 想矫正身体姿势的孩子（因学习姿势不正确而导致驼背或肩膀不平的孩子）。

篮球的好处

篮球运动对于生长发育期的孩子来说，可以促进身高增长、增强肺活量、增加肌肉力量、提高身体的灵活性和协调性、提高视力等诸多益处。

篮球夏令营教学特色

篮球是一项集娱乐性、团队性、对抗性、观赏性、实用性于一体的运动项目，已经成为人们关注和参与的首选运动。越来越多的年轻人因为对篮球的坚持和热爱，走上了实现自己篮球梦想的舞台。

青少年时期是开发天赋和潜能的黄金时期，也是身体成长和练习篮球基本功的最佳时期。打篮球不仅可以增强孩子体质，加速身高增长，还可以缓解孩子紧张繁重的学业压力，活跃孩子的大脑，提高学习效率；还可以增加孩子团结合作、顽强的意志力和良好的心理素质。

随着青少年未来的发展，我们在增强他们身体素质的同时，更好地培养他们对篮球运动的理解，提高他们的技战术水平，也会重点培养和选拔初中、高中、大学阶段的专业篮球运动员和有运动特长的学生，推荐优秀运动员，给孩子们未来发展更广阔的空间。

篮球夏令营体能训练

良好的篮球训练不仅仅是篮球技术的训练，更是身体本身的训练，体能训练是篮球训练必不可少的训练课程。

良好的身体素质是篮球运动本身的基础，飞跃峰的体能训练特色是体能训练课程由专人负责，通过大肌肉群的综合训练，让孩子在体能训练中不会感到枯燥，能够很好的参与其中，这是我们飞跃峰篮球训练中的特色训练项目。体能是一切运动的基础，也是孩子身体发育最重要的一个环节青少年篮球夏令营，所以我们也是最重视的。

平衡训练

平衡训练是孩子另一个重要的部分。平衡包括协调性。如果你想提高你的运动训练，平衡训练是必须的。飞峰的平衡训练课程是一个与篮球训练相结合的课程。是一个让孩子感受到乐趣的部分。我们会用一些小器械来辅助完成，让孩子感受到乐趣。

小型设备培训

小器械训练是飞跃峰训练课程中的一个特色项目，篮球训练一直倡导全面提升孩子身体素质和发育的理念，因此在基础篮球训练中会穿插很多体能训练项目，小器械训练就是其中之一。飞跃峰会利用很多辅助器械帮助孩子锻炼从未锻炼过的小肌肉群，让孩子的身体发育得更好更健康。

团体对抗训练

团体对抗训练是篮球训练中常见的一种训练方式，跃上巅峰的团体对抗训练目的是为了培养孩子们的竞争意识和团队意识，训练营经常会把篮球训练分成几组进行比赛，让我们的孩子参与进来不仅仅是为了训练，更多的是培养心理素质。

心理素质训练

篮球训练课就是专门为这种类型的训练而设计的青少年篮球夏令营，是飞跃峰的特色项目，目的就是为了培养孩子们的心理素质，让孩子们来飞跃峰篮球训练不仅仅是锻炼和玩耍，更是真正的体能、智力、精神的训练，人说性格决定命运，这也是一个综合性的篮球训练营，训练方式是在有限的时间内进行投篮、上篮、群体对抗，让孩子们在不知不觉中体验到。

最重要的是身体矫正训练

飞跃巅峰篮球训练营一直都是以孩子身体为重点的训练营，教练们在儿童体能方面有着丰富的背景。现在家长们都被孩子的姿势问题所困扰，缺乏良好的学习习惯也和姿势息息相关，因为孩子长得太快或者平时的学习习惯导致的驼背问题，在进行脊椎测量之后，这些问题会得到很大的改善。训练营专门推出了这样的课程，帮助孩子在篮球训练的同时，调整身体姿势，经过一套篮球训练之后，孩子会有一个非常大的改变，这也是飞跃巅峰最核心的课程，为什么要有这样的课程呢？因为飞跃巅峰不只是篮球训练营，而是要为孩子打造一个科学的成长环境。

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