【活动背景】
篮球训练营培训内容包括篮球基础知识、篮球基本技术、篮球裁判
篮球比赛知识、技战术训练与指导,让学员能够正确、快速的提高
更快更扎实的掌握篮球技术要领,让学员体验更加正规、专业的篮球训练
训练后,我们确保孩子们拥有高水平的篮球技能,增强他们的身体素质,提高他们的
提高您的免疫力,享受轻松的假期生活并获得锻炼您的独立性的机会。
在篮球训练中,可以充分享受篮球运动带来的乐趣,训练将与中考体育课融为一体。
篮球测试内容,营期结束前将进行三对三篮球比赛,对表现优秀的学员进行奖励。
本次篮球夏令营的使命是帮助年轻人通过篮球实现梦想。
一个独特而灿烂的梦想,把拼搏与坚持的力量永远铭刻在他们心中。
一个纯洁的地方,相信吧,为孩子们创造了一个灿烂的假期。
【夏令营篮球活动计划】
1、活动目的:篮球夏令营是以篮球运动为主的体育训练项目。
夏令营不仅让孩子们享受打篮球的乐趣青少年篮球夏令营,还能帮助他们收获更多
多进行体育锻炼。这是一个快速提高孩子身体素质的训练营。孩子们还可以
在训练营期间青少年篮球夏令营,我训练了自己的生活照顾和交友能力。
2.活动方式及特点:
、封闭式训练特点:完全封闭式训练模式。每天两次训练。
会有篮球知识和体能训练,不是单纯的训练,让更多的小朋友在这里找到互相帮助的感觉,让小朋友学会生活自理的能力。
学习更多的生活技能。并能锻炼领导才能。更好更快地实现篮球技能训练和身体素质训练。对集体生活的真正理解能给孩子带来更多的人生感悟。
2、徒步训练的特点:进步在于日积月累,所以在篮球体能训练中,每天进步一点点,进步就会很快。孩子每天参加篮球训练,对孩子的健康成长会有很大的帮助,让我们的孩子在学习篮球技术的同时青少年篮球夏令营,更好地养成坚持不懈的性格。
3.教学特点:
篮球是一项集娱乐性、团队合作性、竞技性、观赏性、应用性于一体的运动项目。
体育运动已经成为人们关注和参与的首选,越来越多的年轻人也
因为对篮球的坚持和热爱,他走上了梦想的篮球舞台。
这是发展天赋和潜力的绝佳机会,也是成长身体、练习篮球基本功的好机会。
打篮球不仅可以增强孩子体质,促进身高增长,
还能缓解孩子们紧张、繁重的学业压力,活跃孩子们的大脑,提高他们的学习效率;还能增强孩子们的团结合作、坚强的意志力和优良的心理素质。
四、招生对象:7岁至35岁对篮球感兴趣的少年儿童或热爱篮球运动的青少年
5.课程安排:兴趣班、基础班、进阶班、一对一教学班
6.收费标准:
7.训练营时间及地点:
评论:
训练期间,每三天就会有省队的专业篮球队员来给大家指导。
日期 日程 内容
7天
第一天,我们进行报名、组队、领取住宿物资及队服、安排入住,午饭后稍事休息,下午举行开幕式,进行篮球技术专项考核,测试分组。
第二天,感觉练习、专项柔韧性训练、传统扎实运球技术、投篮技术训练
第三天:专项敏捷性训练、接球技术(双手抢篮板球传球、单手传球、双手抢篮板球传球、向前传球等)、防守狙击战
第四天:专项速度素质训练、盘带技术训练、盘带突破技术
第五天:专项跳跃素质训练、动作技巧
第六天:专项耐力训练,最新蓝板技术
第七天进行3v3体能竞赛,对成绩优异者颁发奖品,进行整理,并举行结营仪式。
标签:青少年篮球夏令营
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